Que beneficios nos ayuda ser feliz para la salud 

La felicidad nos permite lograr un equilibrio entre la salud corporal, mental y social, el cerebro trabaja mejor, mejora nuestro sistema inmune, al aumentar los linfocitos y ciertas inmunoglobulinas, lo que permite que nos enfermemos menos. Mejor salud cardiovascular y la disminución del riesgo de enfermedades cardíacas en un 13-26% . El exceso de estrés […]